【修復に10倍の時間と労力】今すぐできる人間関係の壊し方

昨日は夜中に何度も起こされた。

まだ3ヶ月に満たないのだから仕方がないが、最近よく寝てくれていたので、久々にものすごく眠い。

そういう日に限って、物事はうまくいかないものだ。

朝、長男が保育園にいくための身支度をしないことに腹を立てた主人が大きな声をあげていた。

それに対する長男の態度は容易に想像がつく。

泣かないまでも、すねて余計に面倒くさい。

私は午前中、打ち合わせがあり、その準備もしたいし、洗濯物も干したいし、とにかく眠い。

普段なら何も言わずに見守っているのだが…


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10日間でフリーランスとして活躍する能力を掘り起こす方法

【すべての仕事はサービス業】エステティシャンのように一人一人と向き合うつもりで仕事する

長男の誕生日という7月の大きな家族イベントも終わり、平常モードに戻ってきた。

長男は新しい手に入れたおもちゃに夢中だが、ことあるごとに「ママ一緒に〇〇で遊ぼう!」と言われるのが次なる忙しさにつながる悩みの種だ。

次男は相変わらず騒々しい中でも寝ていてくれる図太さを持っているので、そこは大変助かっている。

もちろん…


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10日間でフリーランスとして活躍する能力を掘り起こす方法

子育ても仕事も体験に勝る学びはなし

今日は長男が朝からゲホゲホ、鼻ずるずる、熱はないけどなんとなく嫌な予感であり、コロナのご時世なので保育園はお休みしました。熱はなく元気なので、こういう時の長男の相手が実は1番大変です…長男(3)と次男(0)と私という構図はもしかして初?かもしれません。

コロナ禍の出産で良かったなと思うのは主人が出張ではなく在宅になったこと!普段、繁忙期はほとんど出張で日曜日移動とか土日も戻るの大変だから泊まりみたいなことがザラにあったので、本当に今回タイミング的にはありがたかったです。(出張せず、むしろ短時間でできるということが証明されてしまい会社としては儲からなくなってしまうようですが…)

しかし、元気なBOYをずっと家の中にいさせるのはわりと酷なことで、ママも徐々にイライラしてきてしまいます。YouTubeやおままごとも限界がきたのでお散歩へ。

お散歩している時には、なるべくたくさんのことに気づいたり、体験をしたりしてほしいなと思っているので、私はよく植物や昆虫探しをします。都会だけど少しでも自然に触れてもらいたいなということもあり。


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あなたのやりたいことわかってますよ!を先に示すとスムーズにことが進む【相手の欲求を先に満たす】

4月末に次男を出産してから早いもので2ヶ月が経過しました。次男くんはものすご〜く温厚な性格でほとんど泣き声を聴きません。えええ、とかグズグズ言ってる感じで、外に連れて行ってもとても大人しいのでランチを周りの迷惑を気にすることなくできます。ありがたや〜

ただ、飲みっぷりはすごいのでオッパイあげる頻度や、飲んだ分たっぷり出すので、オムツ替えの頻度は長男の時よりも多い気がしております。

そのおかげか、2ヶ月にして7㎏近い重量級ベビーに(笑)長男はこの頃5㎏代だった気がするので抱っこ紐した時の肩への負担や抱っこによる腱鞘炎に悩まされる日々です。可愛くて仕方ないですが^_^

さて、長男もうすぐ4歳。赤ちゃん返りすることはほぼなく「赤ちゃん可愛い、生まれてきておめでとう」「チューしたい」など可愛がってくれてます。

チューではなくデコチュー?

たまに寝る前にふざけてたり、寝なかったりして親に叱られると「ママとパパは仲良しなのに、ママと赤ちゃんも仲良しなのに、エイティーとママは仲良しじゃないのね!」といってすねて泣いています。それがまた可愛い(笑)

ただ、やはり長男のご機嫌が斜めにならないことができるだけ睡眠時間を確保したい私にとっては1番のタイムマネジメント。

泣きながらではなく、笑顔で眠りに入らせてあげたいという思いもあり、最近息子のやりたいことを先取りする作戦を取ったところ、見事、睡眠時間確保という成果に結びつきました!


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寝る時間がもったいないと思っていると実はかなり損しているかもしれない

ぐっすり眠りたい!これが今の私の最大の願いです(笑)昔は寝る時間が勿体ない、1日24時間じゃ足りない、ショートスリーパーの皆様が羨ましすぎる!などと思っており、神龍に出逢えたら「寝なくても活動できる最強の身体にしてください」と願おうなどと思っておりましたが、今は本当に寝たくて寝たくて仕方がありません。

早起きは三文の徳と言いますが、私は昔から朝がとっても苦手でした…一時期、朝活などもやっていましたが、今遅くまで働いて朝活ってものすごい寝不足だったと思います。

ちなみに、私は寝不足になると口内炎ができて、扁桃腺の部分が痛くなる傾向にあります。そして、口の中をよく噛むからの、噛んだところが口内炎になるという口内炎無限ループに陥り、結構苦しみます。

最近は色々な研究結果から、睡眠不足が引き起こす問題について報告されていますよね。


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悔しいと思う気持ちが目標達成のものすごいエネルギーになる

下の子は生後23日、1ヶ月検診が終わればお散歩にいけるなーと思っていたのに、もう梅雨入り!?五月晴れを味わう暇がなかったですね。残念。

さて、主人と受験勉強や資格試験勉強の話をしていた時に2人とも共通していたのがマイナスの感情を持って勉強していたということでした。


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久々に本屋さんへお散歩に行ってトレンドを仕入れに

出産による出血がようやく止まってきたな〜と思っていた矢先にまた痛みが…まだまだ本調子ではないですが、だんだん新生児との生活にも慣れてきました。

緊急事態宣言が延長されて、都立図書館も閉館が継続、近くのショッピングモールも閉店中ということでなかなか新しい本に触れる機会がなくて悲しんでおりましたが、隣駅の本屋さんは時短営業中ということが判明したのでお散歩がてら久々に行ってきました!

本屋さんって見てるだけで楽しいですし、今のトレンドが色々とわかるな〜と思います。


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自分の伝えたいことがうまく伝わらない時の対処法

産後1週間以上が経過し、整体に行って矯正してもらったらようやくちゃんと動けるようになってきました。本当に産後って負担がかかった分、歪みが出てるんだな〜と思います。矯正はなるべく早い方が良いとのこと。

さてさて、皆さんは自分の伝えたいことがうまく伝わらないってことよくありませんか?私もたまにあります。

なるべく相手にわかりやすく説明しているつもりなのですが、うまく伝わっていないことがけっこうあるんですよね。良かれと思ったことが裏目に出るパターンもあったりします。

今回は、自分の伝えたいことがうまく伝わらない時の対処方法をまとめてみたいと思います。


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10日間でフリーランスとして活躍する能力を掘り起こす方法

なかなかブログ更新できなかったのに「スタンプカード」を導入したらできるようになった話し

出産前にやろうと思っていたことの一つが、ブログを定期的に更新する習慣を作ることでした。

週に1回は更新しようと決めてもなかなか更新できずにいた私ですが、いつまでも後回しにして変わらないので、毎日更新しよう!と決めました。


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赤ちゃん返りは「自己肯定感」を高めるチャンス?

出産後、無事退院しまして、兄弟の初対面の日。上の子は、「なんだか緊張しちゃう」と家の中でソワソワしていたようです。いざ、赤ちゃんを前にすると「赤ちゃん産まれてる!かわいい」と言って、いい子いい子したり、チューしたり、「赤ちゃん、産まれておめでとう」と言ってくれたり、可愛がってくれていて一安心でした。

ただ、やっぱりちょっとジェラシーがあるみたいで、パパが赤ちゃんを抱っこしてるといじけてみたり、ママがオッパイを飲ませている時に「ママに歯を磨いてほしい〜」とやはり環境の変化や赤ちゃん返りのちょっとした兆候があるなと感じます。

ただ、赤ちゃん返りの時の接し方次第で子どもの自己肯定感に影響があるようです。


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